Zona: SAB-Prat de Llobregat-SAB
Duracion sin descansos : 2:54:02
Meteorologia: SOLEADO
Dificultad: BAJA
Distancia: 49,52 Km
Elevación ganada: 332 m
Grado maximo 10%
Grado promedio: 7%
Días: 1
Numero de personas: 2
% Ciclable: 100%
Obs: Buen Clima
Como no podía ser de otra forma, sin pensarlo, decidimos salir a rodar a toda leche. El Objetivo era desentumecer los músculos y como no traernos unos Kilitos de alcachofas del prat. Una vez más a parte del Sr Dani, destaca lo bien que van las 29, para rodar e ir a toda leche.
DIA 16/02/2014
Zona: SAB-Sant Llorents d'Hortons-SAB
Duracion sin descansos : 2:25:28
Meteorologia: NUBLADO
Dificultad: BAJA, MEDIA
Distancia: 41,01 Km
Elevación ganada: 754 m
Grado maximo 14%
Grado promedio: 7%
Días: 1
Numero de personas: 7
% Ciclable: 100%
Obs: BuenA tEMPERATURA
Es el mismo recorrido que la semana pasada, pero se ha subido el ritmo. Algunos ya hemos aprendido el recorrido y esto ha hecho que tiráramos más. Además nuestro maestro y mentor, nos ha enseñado como se nutre un ciclista pro, el secreto esta en el bocata del tortilla francesa macerado con mostaza. Ha sido una salida genial, en la que nos ha servido para empezar la preparación a La Portals.
Es el mismo recorrido que la semana pasada, pero se ha subido el ritmo. Algunos ya hemos aprendido el recorrido y esto ha hecho que tiráramos más. Además nuestro maestro y mentor, nos ha enseñado como se nutre un ciclista pro, el secreto esta en el bocata del tortilla francesa macerado con mostaza. Ha sido una salida genial, en la que nos ha servido para empezar la preparación a La Portals.
Cuidadín con "el Clan de la Mostaza" !!!
ResponderEliminarCada día see impone más la gastronomía en la bici: alcachofas, mostaza en la tortilla ...
ResponderEliminarEn breve salimos en el programa de Masterchef haciendo de jurado,.. eso sí, montados en la bici.